筋肉率： 骨密度：

本日の我が家の夕食は「おでん」でした。 付け合わせは、いただき物のサツマイモの甘露煮。 どちらも美味しくいただきました。 秋も深まって、寒くなってきました。（最低気温１７℃ぐらい） 寒くなると、おでんですよね。 本日の具材は、ゆで卵・人参・大根…